ما خطورة قلة شرب الماء على الحامل والجنين في الصيف؟

قد يؤدي اهمال ترطيب الحوامل إلى أضرار خطيرة خلال الولادة، بما في ذلك انخفاض مستويات السائل الأمنيوسي والبلازما، واضطراب نمو دماغ الجنين، وخطر انخفاض الوزن عند الولادة.

ويجب أن تستهلك النساء الحوامل ما بين 1.9 إلى 3 لترات من الماء يومياً، وفقا لموقع “مديكال إكسبريس”.

في الوقت الذي يلعب الترطيب دوراً هاماً في سلامة الحمل ونمو الجنين، فإن نسبة غير قليلة من الحوامل لا يعرفن أو يراقبن كمية الماء التي يشربنها.

وكشفت دراسة أمريكية حديثة أجراها باحثون في جامعة ولاية بنسلفانيا أن ثلثي الحوامل في الولايات المتحدة لا يستوفين متطلبات شرب الماء الموصى بها خلال الحمل.