علاج البرد.. كيفية التخفيف من أعراض البرد نصائح وأدوية موجهة
يكثر البحث عن علاج البرد بكثرة من المصابين، ويُصاب البالغون بنزلات البرد بمتوسط مرتين إلى ثلاث مرات كل عام، بينما يُصاب الأطفال بها بمعدل أكبر من ذلك.
ما هي أعراض نزلات البرد؟
نزلات البرد هي عدوى فيروسية في الجهاز التنفسي العلوي، وتُعد من أكثر الأمراض المعدية شيوعًا بين البشر، يتعافى معظم الأشخاص من نزلات البرد في غضون أسبوع إلى 10 أيام، وقد تستمر الأعراض لفترة أطول عند المدخنين.
اقرأ أيضا
9 أعراض لـ نزلات البرد وكيفية التخفيف منها وعلاجها
علاج البرد الشديد.. أفضل 6 مشروبات من البيت هتخلصك من كل الأعراض
تختلف أعراض البرد من شخص لأخر ولكن الأعراض التي تحدث غالبا تكون وضاحة ومعروفة وتشمل هذه الأعراض ما يلي:
- احتقان، سيلان، انسداد الأنف.
- الشعور بالضغط في الجيوب الأنفية.
- فقدان حاسة الشم أو التذوق.
- العطس.
- إفرازات الأنف المائية أو المخاطية.
- إفرازات مخاطية في نهاية الأنف عند الحلق.
- عيون دامعة.
- صداع.
- التهاب الحلق.
- ألم أو ضغط في الأذنين.
- سعال.
- تورم الغدد الليمفاوية.
- الشعور بالتعب العام.
- قشعريرة.
- آلام الجسم.
- حمى منخفضة الدرجة أقل من (38.9 درجة مئوية).
- شعور بعدم الراحة في الصدر.
- صعوبة في التنفس بعمق.
- قد يُصاب الأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة بأعراض أكثر حدة أو عدوى ثانوية، مثل الالتهاب الرئوي
اقرأ أيضا
9 أعراض لـ نزلات البرد وكيفية التخفيف منها وعلاجها.. اعرفها
علاج البرد الشديد.. أفضل 6 مشروبات من البيت هتخلصك من كل الأعراض
نصائح للتخفيف من أعراض البرد
هناك نصائح يجب اتباعها للتخفيف من أعراض دور البرد واسترجاع صحتك بسهولة وتكون النصائح كالآتي:
- الغرغرة بالماء المالح لتخفيف التهاب الحلق وتقليل التهيج
- شرب كثير من السوائل تساعدعلى الوقاية من الجفاف
- تناول المشروبات العشبية الدافئة، والعصائر الطازجة، وعصير الليمون الدافئ، وحساء الدجاج الساخن
- دهانات المنثول تساعد دهانات المنثول على فتح مجرى الهواء وتخفيف الاحتقان.
- حمام البخار يساعد في التخلص من انسداد الأنف، وتخفيف لزوجة المخاط عن طريق التعرض للبخار
- الاستنشاق بالماء الملحي: يساعد الاستنشاق بالماء المالح على تخفيف احتقان وانسداد الأنف وتقليل تهيج الأغشية المخاطية.
- الحصول على قسط كافِ من الراحة
- تناول مكملات الزنك تقلل من أعراض البرد إذا تم تناولها في بداية الأعراض
أدوية موجهة لعلاج البرد
يمكن التعافي من نزلات البرد دون عناية طبية أو أدوية، فقط بالراحة السريرية وتناول السوائل في المنزل، ولكن ممكن أن تحتاج للعلاج، وحتى تستطيع التخلص من دور البرد عليك اتباع مجموعة من التعليمات وأخذ مجموعة من الأدوية، وتكون الأدوية المرجحة كما يلي:
- مزيلات الاحتقان: تساعد على تخفيف احتقان الأنف وانسدادها، ويمكن تناولها في صورة أقراص.
- مضادات الهيستامين: تساعد هذه الأدوية على التخلص من العطس وسيلان الأنف.
- مسكنات الألم: يمكن تناول الأسيتامينوفين (الباراسيتامول) بأمان دون وصفة طبية لتخفيف التهاب الحلق والصداع وخفض الحرار
- تساعد مضادات الالتهاب غير الستيرويدية المضادة مثل الإيبوبروفين لتخفيف آلام الجسم، والالتهابات وخفض الحرارة
- المستحلبات: يتوافر عديد من أنواع المستحلبات التي تحتوي على خلاصة المنثول وغيرها، والتي تساعد على تخفيف التهاب الحلق.
تابع أحدث الأخبار
عبر
