5 لقاحات أساسية قبل السفر إلى البرازيل: اكتشف مفاتيح الوقاية لحماية نفسك!

التحضير للسفر إلى البرازيل: نصائح هامة للوقاية من الأمراض

تعتبر البرازيل وجهة سياحية مدهشةالفيروسات التي ينقلها البعوض مثل حمى الضنك وحمى صفراء.

قبل الانطلاق في رحلتك، من المهم زيارة استشاري طبي للحصول على نصائح مخصصة لحمايتك من الأمراض المتنقلة عبر البعوض والماء والطعام، بالإضافة إلى التأكد من استكمال اللقاحات المطلوبة.

حمى صفراء: مرض خطير يستدعي الحذر

تعتبر حمى صفراء من الأمراض الفتاكة التي تنقلها لسعات البعوض. يبدأ ظهور أعراضها بحمى شديدة، وقد تتطور إلى مضاعفات خطيرة مثل نزيف وفشل في الأعضاء.

في حديث مع إنفوبا، أكدت الطبيبة كورينا نيميروفيسكي، المسؤولة عن برنامج الطب السياحي في مستشفى إيتاليانو في بوينس آيرس، أن الوقاية من حمى صفراء تعتمد على عاملين أساسيين: تجنب لسعات البعوض والحصول على اللقاح. يتطلب هذا اللقاح أن يتم أخذه قبل 10 أيام من السفر للحصول على فعالية كافية.

اللقاحات: تأمين إضافي للصحة

ذكرت سوزانا لوفيراس، المديرة الطبية لعيادة المسافرين في بوينس آيرس، أنه لا يمكن للجميع تلقي لقاح حمى صفراء، حيث يحظر على الأطفال دون 9 أشهر وكبار السن الذين تجاوزوا 60 عامًا (دون استشارة الطبيب) والحوامل أو الأفراد الذين لديهم مشاكل في المناعة. تتضمن المناطق البرازيلية التي يُوصى فيها بلقاح حمى صفراء مدن مثل ساو باولو وريو دي جانيرو.

حمى الضنك: مرض يتطلب اليقظة

تنتشر حمى الضنك بواسطة لسعات إناث بعوض Aedes aegypti، تتميز ببداية مفاجئة لحمى قد تستمر بين خمسة إلى سبعة أيام، مصحوبة بألم شديد في الرأس والمفاصل والعضلات والطفح الجلدي. في البرازيل، يُنصح بشدة بالتفكير في الحصول على اللقاح وتوفير طاردات البعوض أثناء الرحلة.

اللقاح المعتمد ضد حمى الضنك يتطلب إعطاؤه للأطفال من عمر 4 سنوات وما فوق، ويتطلب جرعتين بفاصل 90 يومًا، وهو متاح أيضًا لمن لم يتعرضوا للفيروس سابقًا.

وقاية إضافية: التغذية والنظافة

يجب الحفاظ على اللقاحات الأخرى محدثة وفقًا للتقويم الوطني الأرجنتيني، مثل التهاب الكبد A وB، الدفتيريا والتيتانوس، واللقاح المزدوج الذي يحمي من الحصبة والحصبة الألمانية. يُستحسن تلقي هذه اللقاحات قبل بدايتين أسبوعين من السفر.

في الآونة الأخيرة، تم الإبلاغ عن تفشي التهاب معوي في ولايات مثل ساو باولو وسكرتريا؛ لذلك، يجب تجنب شرب الماء من الصنابير أو تناول الثلج واختيار الأطعمة المطبوخة، وتفادي تناول الفواكه غير المقشرة.

من الحيوي غسل اليدين قبل تناول الطعام وبعد زيارة الحمام لتجنب الإصابة بالأمراض.

التوجه للطبيب عند الحاجة

في حالة الإصابة بالإسهال أو الحمى، يُستحسن تجنب العلاج الذاتي بالمضادات الحيوية التي قد تؤدي إلى تفاقم الحالة. يُشدد على ضرورة البحث عن استشارة طبية إذا ظهرت أعراض، مثل الحمى المستمرة أو الطفح الجلدي.

تضمن تفاصيل التحضير الجيدة، الالتزام بالحصول على اللقاحات، واتباع إرشادات صحية دقيقة، تجربة سفر آمنة وممتعة إلى البرازيل.