تحذير: كيف يزيد استخدام الهواتف الذكية بنسبة 30% من مخاطر الأمراض القلبية؟!

أظهرت دراسة جديدة من جامعة الطب الجنوبي في جوانغتشو، الصين، أن هناك صلة محتملة بين استخدام الهواتف الذكية وزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب. الباحثون ربطوا هذه العلاقة بنقص النوم، التوتر، وعدم الاستقرار العاطفي الناجم عن الاستخدام المفرط لهذه الأجهزة التي أصبحت جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية.

مشاكل صحية محتملة بسبب الاستخدام المفرط للهواتف

إذا كانت تلك النتائج صحيحة، فإننا نواجه مشكلة ذات أبعاد هائلة. وحسب بيانات الأمم المتحدة، أكثر من 75% من سكان العالم يمتلكون هواتف ذكية. ومع الأخذ في الاعتبار أن بعض الأفراد يمتلكون أكثر من جهاز، يُلاحظ أن عدد الهواتف المحمولة يفوق عدد السكان في العالم.

دراسة تحمل نتائج مقلقة وقيود منهجية

أكد الدكتور شيانهوي كوين، أحد مؤلفي الدراسة، التي تم نشرها مؤخرًا في المجلة الكندية لأمراض القلب، أن “نمط النوم غير الجيد والصحة النفسية السيئة يمكن أن يؤثر سلبًا على تطور الأمراض القلبية الوعائية من خلال تغييرات في الإيقاع اليومي، والاضطرابات الغددية والتمثيل الغذائي، وزيادة الالتهاب”.

في هذه الدراسة، أشار الباحثون إلى أن هذه التغييرات – التي يمكن أن تزيد من تأثير الهواتف الذكية – تكون أكثر شيوعًا بين المدخنين والأشخاص المصابين بداء السكري.

حسب تقرير نيويورك بوست، تتضمن الدراسة قيودًا مهمة. الأهم من ذلك، أنها تعتمد على بيانات تم جمعها بين عامي 2006 و2010، مستندة إلى استبيانات لأكثر من 450,000 بالغ. وقد عُرّف “الاستخدام العادي” بأنه إجراء أو استقبال مكالمة واحدة على الأقل في الأسبوع.

بعد ذلك، قام العلماء بمتابعة المشاركين لمدة 12 عامًا، حيث تم تقييم الرعاية الصحية التي تلقوها ومعدلات الوفيات في تلك المجموعة. وركزوا بشكل خاص على انتشار أمراض الشرايين التاجية، وفشل القلب، والسكتات الدماغية. وقد توصلوا إلى استنتاجات تفيد بأن المستخدمين الشائعين للهواتف الذكية كانوا عرضة لمخاطر “أعلى بكثير”، خصوصًا المدخنين والأشخاص المصابين بداء السكري.

مراجعة النتائج بعناية ضرورية

تم تناول القيود المذكورة في مقال مرافق للدراسة، والتي ظهرت أيضًا في نفس المجلة. وقد أشار ثلاثة باحثين من جامعة تورنتو إلى أنه “نظرًا لأن فترة تجنيد المشاركين في هذه الدراسة (2006-2010) تمت قبل الانتشار الواسع للهواتف الذكية الحديثة، والتي تُستخدم الآن بشكل أكثر شيوعًا لأغراض أخرى مثل الترفيه، الرسائل النصية، البريد الإلكتروني، والشبكات الاجتماعية، فإن تعميم هذه النتائج وملاءمتها الحالية يتطلب اهتمامًا دقيقًا“.

على الرغم من ذلك، اعتبرت الاكتشافات مثيرة للاهتمام وأكد العلماء على أهمية الاستخدام الواعي للأدوات التكنولوجية. في هذا السياق، قال الدكتور فاريندر سينغ، مدير قسم أمراض القلب في مستشفى نورثويل لينكس هيل في نيويورك، “من المهم أن نفهم أن الاستخدام المنتظم للهواتف المحمولة لا يسبب أمراض القلب، ولكن قد يرتبط بأنماط حياة أقل صحة التي تعزز تقدم الأمراض القلبية الوعائية، بما في ذلك العوامل النفسية ونمط النوم”.