احذر.. الجلوس لفترة طويلة يصيبك بهذا المرض
يعاني معظم الأشخاص من التهاب وتر العضلة الألوية المتوسطة، المعروف بـ “متلازمة المؤخرة الميتة”.
ويتميز هذا الاضطراب بضعف أو عدم نشاط عضلة الألوية المتوسطة، وقد يحدث بسبب الجلوس لفترات طويلة أو القيادة أو قضاء وقت طويل أمام الشاشات.
ويحذر الخبراء من أن هذه الحالة الصحية قد تؤدي إلى مجموعة متنوعة من المشكلات، مثل: إصابات الركبة وآلام الورك وآلام أسفل الظهر، وفقا لموقع “إن دي تي في”.
وقد أصبحت متلازمة المؤخرة الميتة شائعة بشكل متزايد حيث يقضي المزيد من الأفراد أيامهم متكئين على أجهزة الكمبيوتر أو أمام الشاشات.
