3 مشروبات تصيبك بإنتفاخ المعدة في الصباح
وأضاف أخصائي التغذية العلاجية لمصراوي، إليك المشروبات التي قد تسبب الانتفاخ
– المشروبات الغازية
تحتوي على ثاني أكسيد الكربون الذي يتسبب في تكوين الغازات في المعدة والأمعاء، مما يؤدي إلى الانتفاخ والشعور بالامتلاء.
– العصائر الصناعية
غنية بالسكر والسعرات الحرارية، وتحتوي على مواد حافظة قد تهيج الجهاز الهضمي وتسبب الانتفاخ.
– القهوة بكميات كبيرة
