أفضل 5 دول أوروبية للعيش بصحة جيدة: اكتشف أين تعيش أطول وأكثر رفاهية!

التمهيد لفهم الفترة الصحية المتوقعة

تشير فترة الحياة الصحية إلى العدد المتوقع من السنوات التي يمكن للفرد أن يعيشها بصحة جيدة، وهذا يعني أنه يعيش بدون إعاقات أو قيود مهمة في حياته اليومية. وكشف تقرير حديث صادر عن يوروستات أن بيانات عام 2024 تُظهر تبايناً كبيراً في نوعية الحياة لكبار السن في دول الاتحاد الأوروبي، مع وجود فرق ملحوظ بين الدول وكذلك بين الجنسين.

أبرز الدول في فترة الحياة الصحية

تتبوأ مالطا المركز الأول من حيث طول فترة الحياة الصحية بين جميع الدول الأوروبية لكلا الجنسين. حيث يمكن لـ الرجال المالطيين انتظار العيش حوالي 70.1 سنة بصحة جيدة، بينما النساء في مالطا يمكنهن التمتع بفترة تصل إلى 70.3 سنة. وتعود هذه الأرقام إلى توفير الرعاية الصحية الشاملة ونسب الأمراض المزمنة المنخفضة بين كبار السن، مما يعزز جودة الحياة.

أداء متفرد للنساء في الدول الأوروبية

بالإضافة إلى مالطا، هناك دول أوروبية أخرى تتمتع بفترات حياة صحية مرتفعة بين النساء. تحتل بلغاريا المرتبة الثانية، حيث تصل فترة الحياة الصحية للنساء إلى 68.9 سنة، تليها سلوفينيا (68.5) وإيطاليا (67.8) واليونان (67.8). يبدو أن الأنماط الصحيّة في هذه الدول ذات الطابع المتوسطي تلعب دورًا كبيرًا في تحسين نوعية الحياة من خلال النظام الغذائي ونمط الحياة والرعاية الصحية المتوفرة.

أفضل البلدان بالنسبة للرجال

وعندما يتعلق الأمر بالرجال، تأتي بعد مالطا دولٌ مثل السويد (67.5 سنة) وإيطاليا (67.1) واليونان (66.2) وقبرص (65.7) وأيرلندا (65.2). بالرغم من الفروقات الاقتصادية والاجتماعية، إلا أن هذه الدول بالتأكيد توفر عوامل إيجابية تدعم صحة الرجال، مثل الوصول إلى خدمات صحية جيدة ونمط حياة صحي.

الدول ذات الفترات الأقل صحية

وعلى الجانب الآخر، تؤكد بعض الدول في الاتحاد الأوروبي وجود فترات حياة صحية منخفضة بشكل ملحوظ. بالنسبة للنساء، الدنمارك تحتل أدنى مرتبة بمعدل 54.6 سنة. ورغم النظام الصحي القوي في هذه الدولة الاسكندنافية، إلا أن ارتفاع نسبة حالات السرطان يؤثر سلباً على جودة حياة النساء الأكبر سناً. تليها لاتفيا (55.4) وهولندا (56.3) وفنلندا (56.5) والبرتغال (58) وسلوفاكيا (58).

أما بالنسبة للرجال، فتواجه لاتفيا وضعًا أكثر خطورة، حيث تبلغ فترة الحياة الصحية 53 سنة، وهي الأقل في الاتحاد الأوروبي. تليها سلوفاكيا (56.6) والدنمارك (57.1) واستونيا (58) وليتوانيا (58.2). وتؤثر معدلات الأمراض المزمنة والاختلافات في جودة الرعاية الصحية على هذه الأرقام بشكل كبير.

فروقات الصحة بين الجنسين

بينما تعيش النساء في الاتحاد الأوروبي لفترة أطول مقارنة بالرجال، إلا أن ذلك لا يعني دائماً أنهن يتمتعن بصحة أفضل. فمتوسط الفترة التي يتوقع أن تعيشها النساء بصحة جيدة يبلغ 62.8 سنة، بينما للرجال يبقى عند 62.4 سنة. ورغم أن الفارق ليس كبيرًا، هذه الأرقام تُظهر أن الرجال، رغم قلة عدد سنوات حياتهم، إلا أن النسبة التي يقضونها بصحة جيدة أكبر (80% للرجال مقابل 75% للنساء). وهذا يُبرز الفجوة الجندرية في مجال الصحة وطول العمر.

وعلى الرغم من أن عدد السنوات الصحية لا يتماشى دائماً مع ارتفاع متوسط العمر الكلي، إلا أن بلغاريا تُظهر صورة متضاربة، حيث تتمتع بفترة حياة صحية مرتفعة (68.9 سنة للنساء و62.4 سنة للرجال) إلا أن متوسط العمر الكلي هو الأدنى في الاتحاد الأوروبي، حيث يصل إلى 75.8 سنة. مما يشير إلى أن جودة الحياة رغم كونها مرتفعة، مواجهة للعوامل مثل توفر الرعاية الصحية في مرحلة الشيخوخة وظهور الأمراض الخطيرة يمكن أن يساهم في تقليص العمر الكلي للفرد.