جوميز يعلن خطة غير مسبوقة: 5 استراتيجيات جديدة لتخفيف العبء البدني على لاعبي الزمالك!
تخفيف الحمل البدني للاعبي الزمالك استعدادًا للسوبر المحلي
جلسة تدريبية خفيفة
في إطار التحضيرات لبطولة السوبر المحلي، التي ستقام في دولة الإمارات، حرص الجهاز الفني لفريق الزمالك، بإشراف المدرب البرتغالي جوزيه جوميز، على تعديل البرنامج التدريبي للاعبين بشكل يتناسب مع احتياجات المرحلة الحالية. حيث تم تنظيم تدريب اليوم الأربعاء بملعب النادي ليكون أقل شدة من المعتاد.
تمارين بدنية غير مرهقة
تولى مدرب الأحمال، جواو ميغيل، قيادة الحصص البدنية الخفيفة، التي تُعتبر ضرورية لتحسين اللياقة البدنية دون إجهاد اللاعبين. وتركزت التدريبات على فعاليات تهدف إلى تعزيز القوة دون قيام اللاعبين بمجهود كبير، قبل خوض ماتش ودي مهم غدًا أمام فريق بتروجت في ملعب بتروسبورت.
التحضير لمنافسات السوبر
ينتظر فريق الزمالك مشاركة متميزة في بطولة السوبر المحلي المقررة بين 20 و24 أكتوبر 2024، حيث ستتنافس أندية كبيرة مثل الأهلي وبيراميدز وسيراميكا كليوباترا إلى جانب الزمالك. تعتبر هذه البطولة فرصة ذهبية للفريق لإظهار مستواه والقتال على اللقب.
الحفاظ على جودة الأداء
إن تخفيف الحمل البدني قبل المباراة الودية يخدم استراتيجية الفريق لضمان عدم تعرض اللاعبين للإصابات أو الإرهاق، مما يعكس حرص الجهاز الفني على الحفاظ على أعلى مستويات الأداء خلال البطولات المقبلة. تساهم هذه الجهود في بناء فريق متكامل قادر على المنافسة وتحقيق البطولات.
