التوتر
- لايف ستايل
ترند جديد يغزو تيك توك هدفه طرد التوتر والحفاظ على الاستقرار النفسي فما هو؟
استطاع ترند جديد أطلق عليه لقب ColoringTok، انتشر بكثرة في الآونة الأخيرة عبر تطبيق TikTok أن يحقق شعبية كبيرة خلال…
أكمل القراءة » - لايف ستايل
5 مشروبات طبيعية تساعدك على الاسترخاء والتخلص من التوتر
5 مشروبات طبيعية تساعدك على الاسترخاء والتخلص من التوتر
أكمل القراءة » - لايف ستايل
5 أطعمة لتحسين المزاج وتقليل التوتر أثناء العمل
5 أطعمة لتحسين المزاج وتقليل التوتر أثناء العمل
أكمل القراءة » - لايف ستايل
ما هي الأنشطة التي تساعد في تقليل التوتر؟
كم مرة في اليوم تشعرين بالتوتر؟ هذه المشكلة شائعة جدًا بين النساء، ولا أمل في اختفائه من حياتهن، ولكن هنالك…
أكمل القراءة » - لايف ستايل
كيف يمكنكِ تحديد علامات التوتر قبل أن تتفاقم؟
أحيانًا تكون المعاناة من القلق جزءًا طبيعيًّا من الحياة. ومع ذلك، فإنَّ النساء اللواتي يعانين من اضطرابات القلق غالبًا ما…
أكمل القراءة » - لايف ستايل
دراسة: العلاقات السعيدة تقلل التوتر لدي كبار السن
دراسة: العلاقات السعيدة تقلل التوتر لدي كبار السن
أكمل القراءة » - لايف ستايل
كيف تحارب التوتر والقلق؟.. إليك خطوات بسيطة
حول الموضوع قالت الطبيبة وأخصائية التغذية إلفيرا فيسينكو خلال برنامج طبي على قناة”روسيا” التلفزيونية:”يعاني بعض الناس من حالات التوتر المزمن،…
أكمل القراءة » - عربي ودولي
البنتاجون: أي هجوم من شأنه أن يؤدي إلى تصعيد التوتر في المنطقة لن يكون مفيدا
أكدت وزارة الدفاع الأمريكية (البنتاجون) أن وقف إطلاق النار هو السبيل الأفضل لإنهاء الحرب على غزة وتهدئة التوترات في المنطقة.…
أكمل القراءة » - رياضة
كولر: بعض لاعبى الأهلى ظهر عليهم التوتر فى تسديد ركلات الترجيح
عبر مارسيل كولر المدير الفني للأهلي عن حزنه بعد الخسارة أمام باتشوكا المكسيكي بركلات الترجيح في نصف نهائي كأس الإنتركونتيننتال…
أكمل القراءة »