الكتف
- رياضة
أحدهما في مفصل الكتف.. الزمالك يعلن طبيعة إصابة ثنائي الفريق في مباراة إنيمبا
أحدهما في مفصل الكتف.. الزمالك يعلن طبيعة إصابة ثنائي الفريق في مباراة إنيمبا
أكمل القراءة » - لايف ستايل
تعرفي على أهم تمارين الكتف الخلفي التي تجعل الجسم مستقيمًا
تمرين الجسم بشكل صحيح يعني استخدام جميع العضلات؛ لأن هذا النموذج من شأنه ضمان تحقيق المرونة وحماية العضلات من الضعف…
أكمل القراءة » - لايف ستايل
اعتمدي تمارين الكتف بالترتيب ولاحظي الفرق بنفسك!
تحلم الكثير من النساء باكتساب عضلة كتف ضخمة وقوية والحصول على جسم مثالي، وأيضًا كلما كانت عضلة الكتف لديكِ قوية…
أكمل القراءة » - رياضة
محمود بنتايج يجرى أشعة على الكتف لتحديد حجم الإصابة أمام إنيمبا
يخضع المغربى محمود بنتايج ، لاعب فريق الكرة الأول بنادى الزمالك، لأشعة على الكتف بعد وصول بعثة الفريق إلى القاهرة، عقب…
أكمل القراءة »