صلبة
- عربي ودولي
مصطفى بكري: «إعلام مصر الوطني صخرة صلبة يتحطم عليها كل دعاة الإفك»
قال الكاتب الصحفي مصطفى بكري، عضو مجلس النواب: إن حرب الشائعات والأكاذيب لا تتوقف ضد إعلامنا الوطني ومؤسساته المهنية، مؤكدًا…
أكمل القراءة » - لايف ستايل
إليك إيجابيات وسلبيات النوم على مرتبة صلبة
ووفقا له، يوصى الرضع والأطفال والمراهقين بالنوم على مراتب صلبة من أجل تكوين عمود فقري صحيح. كما يوصى الأشخاص الذين…
أكمل القراءة » - لايف ستايل
ما فوائد وأضرار النوم على مرتبة صلبة؟
تساعد المرتبة الصلبة على الحفاظ على استقامة العمود الفقري، ما يقلل من الضغط على الأقراص الفقرية ويخفف آلام الظهر. المرتبة…
أكمل القراءة »