نوم.
- لايف ستايل
5 عادات غذائية تسهم الحصول على نوم جيد ليلا
5 عادات غذائية تسهم الحصول على نوم جيد ليلا
أكمل القراءة » - فنون ومشاهير
“لابسة قميص نوم”.. جويل مردينيان تُثير الجدل بإطلالتها خلال احتفالها برأس السنة شاهدوا ماذا ارتدت (صور)
نشرت المذيعة وخبيرة التجميل جويل مردينيان صورا عبر حسابها الخاص على تطبيق انتسغرام. وأطلت جويل برفقة عائلتها زوجها وأولادها الـ…
أكمل القراءة » - لايف ستايل
أرخص أماكن بيع الأثاث في القاهرة.. غرف نوم تبدأ بـ 10 آلاف جنيه
أرخص أماكن بيع الأثاث في القاهرة.. غرف نوم تبدأ بـ 10 آلاف جنيه
أكمل القراءة » - لايف ستايل
فاكهة سحريَّة تساعدك على نوم أسرع.. وَدّع الأرق
فاكهة سحريَّة تساعدك على نوم أسرع.. وَدّع الأرق
أكمل القراءة » - لايف ستايل
- لايف ستايل
وضعية نوم تزيد خطر الإصابة بألزهايمر.. دراسة تحذر
وجد الباحثون أن الأشخاص الذين ينامون على ظهورهم لأكثر من ساعتين يواجهون خطرًا متزايدًا للإصابة بأربعة أمراض عصبية رئيسية: الزهايمر،…
أكمل القراءة » - لايف ستايل
أفضل وضعية نوم لصحة القلب
وبحسب موقع هيلث لاين، فإن أفضل وضعية نوم لصحة القلب النوم على الجانب الأيسر. وفي حين قد يفيد النوم على…
أكمل القراءة » - رياضة
“عاش ليلة دون نوم”.. وكيل البركاوي يحسم الجدل بشأن انتقاله للزمالك
كشف عزيز الشافعي، وكيل المغربي، كريم البركاوي، تطورات انتقال اللاعب لنادي الزمالك، خلال فترة الانتقالات الصيفية الحالية. ويعد كريم البركاوي،…
أكمل القراءة »