يقلل
- لايف ستايل
- لايف ستايل
مشروب قد يقلل خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكري وضغط الدم
مشروب قد يقلل خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكري وضغط الدم
أكمل القراءة » - لايف ستايل
دراسة: النظام الغذائي الصحي يقلل تطور سرطان البروستاتا
ويهتم العديد من الرجال الذين تم تشخيص إصابتهم بسرطان البروستاتا منخفض الدرجة بالتغييرات التي يمكنهم إجراؤها لتقليل خطر تحول الورم…
أكمل القراءة » - لايف ستايل
لا تدعهم يكسرون روحك.. كيف تتعامل مع شخص يقلل من ثقتك بنفسك؟
في عالم مليء بالتحديات والمنافسة، نواجه أحيانًا أشخاصًا يحاولون تقليل ثقتنا بأنفسنا، وقد تكون هذه التجارب مؤلمة، لكن من المهم…
أكمل القراءة » - لايف ستايل
احمِ كبدك.. طعام شهير يقلل الكوليسترول الضار في الدم
الكبد عضو حيوي يتولى العديد من الوظائف الأساسية في الجسم، ومن أهمها تصفية الدم وتخزين الطاقة، ومن الضروري الحفاظ على…
أكمل القراءة » - لايف ستايل
دراسة.. الكافيين يقلل مخاطر الأمراض الالتهابية على الشرايين
كيف يعمل الكافيين؟ يعمل الكافيين على تنشيط خلايا معينة في الجسم تساعد على تجديد بطانة الأوعية الدموية وحمايتها من التلف.…
أكمل القراءة » - لايف ستايل
بنسبة تصل إلى 28%.. مكمل غذائي قد يقلل من العدوانية
ووجدت دراسة جديدة أن هذه المكملات يمكنها أيضا تحسين الصحة العقلية، فقد ارتبطت أحماض أوميجا 3 سابقا بمنع الإصابة بالفصام،…
أكمل القراءة » - لايف ستايل
تناول الإفطار والعشاء في هذا التوقيت قد يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب
كشفت دراسة جديدة إلى أن تناول وجبتي الإفطار والعشاء في توقيت محدد قد يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب. وبحسب موقع…
أكمل القراءة » - لايف ستايل
هل غلي اللبن أكثر من مرة يقلل فوائده؟.. مفاجأة
وتعليقًا على ذلك، تقول الدكتورة نهلة عبد الوهاب، استشاري البكتيريا والمناعة ورئيس قسم التغذية الحيوية بمستشفى جامعة القاهرة، إن تسخين…
أكمل القراءة » - لايف ستايل
يقوي قلبك ويحمي كليتك.. مشروب يقلل الكوليسترول الضار بجسمك
النعناع هو من المشروبات المنعشة واللذيذة، التي يحرص الكثير من الأشخاص على تناولها نظرًا لقيمتها الغذائية العالية، لكن يتساءل البعض…
أكمل القراءة »