الضار.
- لايف ستايل
3 مشروبات منزلية فعالة لخفض الكوليسترول الضار.. لن تتخيل تأثيرها
الكوليسترول الضار مشكلة صحية شائعة، ولكن هناك العديد من الحلول الطبيعية التي يمكن أن تساعد في خفض مستوياته. إليك 3…
أكمل القراءة » - لايف ستايل
أطعمة تخفض الكوليسترول الضار في الدم.. احرص عليها
وحذرت من أن الأنظمة الغذائية الغنية بالأطعمة المصنعة والدهون المشبعة تُسهم في ارتفاع الكوليسترول وتدهور صحة القلب والأوعية الدموية، وفقا…
أكمل القراءة » - لايف ستايل
تحكم في صحتك.. 7 خطوات فعالة لخفض مستوى الكوليسترول الضار
الكوليسترول مادة شمعية توجد في جميع خلايا الجسم، وهو ضروري لأداء العديد من الوظائف الحيوية، ومع ذلك، فإن ارتفاع مستوى…
أكمل القراءة » - لايف ستايل
3 فواكه تخفض الكوليسترول الضار وتقي من أمراض القلب والسكري
الكوليسترول الضار يمثل مشكلة صحية تؤثر على العديد من الأشخاص، وعادة ما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين. وتعليقًا…
أكمل القراءة » - لايف ستايل
5 أعراض تكشف ارتفاع نسبة الكوليسترول الضار في الدم
الكوليسترول الضار هو نوع من الدهون التي تتراكم في الشرايين، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. يقول…
أكمل القراءة » - لايف ستايل
يقوي قلبك ويحمي كليتك.. مشروب يقلل الكوليسترول الضار بجسمك
النعناع هو من المشروبات المنعشة واللذيذة، التي يحرص الكثير من الأشخاص على تناولها نظرًا لقيمتها الغذائية العالية، لكن يتساءل البعض…
أكمل القراءة » - لايف ستايل
سعرها على قد الإيد.. فاكهة تحارب السرطان وتخفض الكوليسترول الضار
العنب من الفواكه الشعبية اللذيذة، ويعتبر وجبة خفيفة مفضلة لدى العديد من الأشخاص، لاحتوائه على عناصر غذائية مذهلة. وقال الدكتور…
أكمل القراءة » - لايف ستايل
غذاء القلب والمخ.. طعام “خارق” يحارب الكوليسترول الضار
التغذية السليمة هي المفتاح للحفاظ على صحة القلب والدماغ، وهناك نوع طعام بمثابة “غذاء خارق” لهذه الأعضاء الحيوية، وهو “البيض”،…
أكمل القراءة » - لايف ستايل
هتقوي قلبك.. الكشف عن 4 فواكه تخفض الكوليسترول الضار بالجسم
كتبت- أسماء العمدة: تحتوي العديد من الفواكه على ألياف قابلة للذوبان ومضادات الأكسدة التي تساعد في خفض مستويات الكوليسترول الضار…
أكمل القراءة » - لايف ستايل
مشروب ينقص الوزن والكوليسترول الضار.. تناوله يوميا
يجب على الأشخاص الذين يرغبون في إنقاص الوزن تناول الأطعمة الحلوة، وأبرزها عرق السوس. يحتوي عرق السوس على حمض الجلسرهيزيك،…
أكمل القراءة »