غذاء
- لايف ستايل
غذاء القلب والمخ.. طعام “خارق” يحارب الكوليسترول الضار
التغذية السليمة هي المفتاح للحفاظ على صحة القلب والدماغ، وهناك نوع طعام بمثابة “غذاء خارق” لهذه الأعضاء الحيوية، وهو “البيض”،…
أكمل القراءة » - لايف ستايل
غذاء الدماغ والكلى والقلب.. نوع طعام “خارق” يقي من مرض السكري
الأطعمة التي نتناولها يوميًا سلاحا ذو حدين، حيث يمكنها أن تغذي أجسامنا وتقويها، أو أن تدمرها ببطء. وفقا لموقعي”WebMD” و”NDTV”،…
أكمل القراءة »