يومك
- لايف ستايل
صديقة للكوليسترول والسكر.. 4 أطعمة “خارقة” ابدأ بها يومك
تؤدي الأطعمة الصحية الغنية بالفيتامينات والمعادن، ومضادات الأكسدة دورًا حيويًا في الحفاظ على صحة الجسم ومقاومة الأمراض. في هذا الصدد،…
أكمل القراءة » - لايف ستايل
طعام خطير على مستويات السكر والكلى لا تبدأ به يومك
يعتاد الكثير من الأشخاص على تناول المربي خلال وجبة الإفطار يوميًا، دون معرفة تأثيره على مستويات السكر والكلى. وبحسب ما…
أكمل القراءة » - منوعات
إدارة وقتك بذكاء في رمضان.. تطبيقات لتنظيم يومك بين العمل والعبادة
يأتي رمضان حاملاً معه أجواءً روحانية مميزة، لكنه أيضًا يشكل تحديًا في إدارة الوقت بين العمل والعبادة والمهام اليومية. مع…
أكمل القراءة » - منوعات
لمرضى الزهايمر.. نظارات Meta قادرة على تذكيرك بتفاصيل يومك
تحمل نظارات الذكاء الاصطناعي من Meta، التي ابتكرها مارك زوكربيرج، مواصفات ذكية تجعلها قادرة على تذكر الأشياء نيابة عنك في…
أكمل القراءة »