7 علامات تدل على تدني تقدير الذات فاحذري منها!
تبرز أحيانًا عدة علامات، من شأنها أن تحذرنا من سلوك غير محبب في شخصيتنا، وأبرزها تدني تقدير الذات، في حين أن تحسين احترام الذات مهمة ليست مستحيلة وبإمكاننا الوصول إليها بالمثابرة والجدية. وإليكِ، أروع العبارات عن قوة المرأة وتحقيق الذات والاستقلالية.
والجدير بالذكر، أن تدني احترام أو تقدير الذات هي إحدى سمات الشخصية الخادعة، التي لا تكون دائمًا واضحة بشكل صارخ كما يمكن أن تتخيلها المرأة.
يُشير مفهوم تقدير الذات من الناحية النفسية إلى تلك السمة أو الصفة الشخصية التي تمتلكها المرأة والتي تكون بدورها مرتبطة باحترامها لنفسها ومهاراتها، حيث يندرج تحت هذا المعتقد العديد من الأفكار الخاصة بالنفس، بما فيها المشاعر، والسلوك، وكذلك الاقتناع بالمظهر الخارجي، واللافت هنا أنّ ذلك يحقق حالة من الاستقرار لدى صاحبته، وأهم علامات الثقة بالنفس وتقدير الذات نذكر لكِ ما يلي: القدرة على الرفض، وتحديد نقاط القوة والضعف والتأقلم معها، والتعايش مع التجارب السيئة والمريرة، وأخيراً القدرة على التعبير عن الذات والاحتياجات الشخصية.
